《亲爱的，请放松》是一档聚焦社会大众精神面貌的原创生活态度真人秀。主持人张大大邀请各行业朋友来家中做客、分享精致生活，让朋友们疏解情绪、放松自我。以无干扰的方式拍摄，最大限度地还原嘉宾们的真实状态，感受生活中的点滴与本真。让观众看到不一样的公众人物，不同生活状态的碰撞，及人与人之间差异化的相处模式。

《亲爱的，请放松》的会员衍生节目，“组局王”张大大每期会邀请自己的圈内好友做客轻松屋，精彩内容尽在VIP加长版。